Para quem quer emagrecer e cuidar da saúde, os sucos verdes – ou detox – podem ser uma mão na roda! Este que vamos apresentar aqui tem poucas calorias, reforça o sistema imunológico, ajuda na digestão e ainda dá uma forcinha para o coração.
Anote aí os ingredientes:
– 1/2 litro de chá de hibisco (ou chá verde) gelado
– 1 maçã
– 1 folha de couve
– Suco de 1 lima-da-pérsia
– 1 colher de café de gengibre ralado
É só bater todos os ingredientes no liquidificador ou na centrífuga, coar e beber logo em seguida. Nosso organismo agradece!
Fonte: https://www.universojatoba.com.br
